Trattamento dell'osteocondrosi cervicale

L'osteocondrosi cervicale è una malattia degenerativa e distrofica di una delle parti della colonna vertebrale. Con lo sviluppo della malattia, i dischi intervertebrali del collo sono i più colpiti e il danno si estende anche alle superfici articolari, ai legamenti e alle vertebre.

L'osteocondrosi cervicale è una malattia degenerativa e distrofica di una delle parti della colonna vertebrale. Con lo sviluppo della malattia, i dischi intervertebrali del collo sono i più colpiti e il danno si estende anche alle superfici articolari, ai legamenti e alle vertebre. Il trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale dipende dallo stadio attuale della malattia. La patologia si verifica prevalentemente nei pazienti di età superiore ai 30 anni, ma vengono registrati anche casi nei giovani, soprattutto se una persona conduce uno stile di vita scorretto ed è a rischio.

Il sintomo più comune è un forte dolore nella regione del collo, che può diffondersi lungo la colonna vertebrale, spostarsi agli arti superiori e deformarsi in un forte mal di testa. Di seguito considereremo quali sintomi di osteocondrosi del rachide cervicale è meglio iniziare il trattamento, scoprire le cause della malattia ei metodi utilizzati per combattere il problema.

Cause e fattori di rischio

La ragione principale per lo sviluppo dell'osteocondrosi nell'uomo è la capacità di locomozione bipede acquisita con l'evoluzione. Quando si cammina, le vertebre si spingono eccessivamente l'una contro l'altra. Ogni anno questo porta al fatto che la quantità di fluido intervertebrale e tessuto connettivo tra le vertebre diminuisce, di conseguenza, le ossa iniziano a sfregarsi l'una contro l'altra, causando un forte dolore.

Più a lungo si sviluppa l'osteocondrosi del rachide cervicale senza il trattamento necessario, minori sono le possibilità di fermare i processi degenerativi. Nella vecchiaia, è quasi impossibile ripristinare il tessuto connettivo.

L'osteocondrosi cervicale nella vecchiaia è un processo prevalentemente naturale che non è associato all'influenza di fattori esterni. Se il problema inizia a svilupparsi in tenera età, se le sensazioni dolorose si intensificano troppo rapidamente, è imperativo cercare la causa di tale violazione.

Lo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale in tenera età è spesso dovuto ai seguenti fattori:

• Mancanza di attività fisica nella vita quotidiana. Nel mondo moderno, una persona conduce uno stile di vita prevalentemente sedentario: lavora in ufficio tutto il giorno, trascorre il tempo la sera seduto sul divano o al computer, spesso guida un'auto;
• Nel processo di esecuzione delle attività lavorative, il corpo umano assume spesso una posizione innaturale e tesa (una forte deviazione in avanti quando si lavora al computer);
• Esercizio fisico eccessivo. Il motivo opposto è fare sport con carichi incontrollati. Il problema è affrontato non solo dai comuni cittadini, ma anche dagli atleti professionisti;
• I motivi che provocano la posizione sbagliata della colonna vertebrale sono i piedi piatti, le scarpe scomode con i tacchi, la scoliosi, l'artrite, ecc . ;
• Abuso di cibo spazzatura, obesità;
• Grave ipotermia del rachide cervicale;
• Sforzo nervoso: stress frequente nella vita di tutti i giorni e al lavoro, mancanza di sonno adeguato durante la notte.

Sintomi dell'osteocondrosi cervicale

Tutti questi fattori di rischio e le caratteristiche dello stile di vita portano al fatto che i dischi intervertebrali del rachide cervicale sono carenti di nutrizione. Se il problema non viene identificato ed eliminato, i dischi inizieranno a collassare gradualmente, la distanza tra loro diminuirà, di conseguenza, questo porterà a un costante attrito delle ossa l'una contro l'altra. Quando il tessuto connettivo si esaurisce sulle spine, iniziano a formarsi escrescenze ossee, che sono soggette a una crescita incontrollata. Nei casi avanzati, le escrescenze iniziano a premere sui tessuti circostanti, i vasi sanguigni, i nervi che si trovano nella colonna cervicale.

L'osteocondrosi cervicale non si sviluppa istantaneamente; in assenza di un trattamento adeguato per i sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale, il problema è aggravato. L'intero decorso della malattia può essere suddiviso in 4 fasi. I sintomi che il paziente incontra dipendono direttamente dallo stadio attuale del problema. Tra i sintomi dell'osteocondrosi cervicale ci sono:

• Disagio al collo che si estende alla zona delle spalle;
• La comparsa di dolore al rachide cervicale durante la pratica sportiva;
• Rigidità quando si gira il collo;
• Mal di testa frequenti che non sono causati da fattori esterni;
• Quando si cambia la posizione della testa, si sente uno scricchiolio caratteristico;
• Intorpidimento e perdita di sensibilità in alcune aree della pelle dell'occipite, delle spalle, delle braccia, del collo;
• Ipossia degli organi trofodipendenti;
• Sviluppo di patologie del sistema circolatorio;
• Un forte dolore porta alla completa immobilizzazione del cingolo scapolare superiore.

Più la malattia progredisce, maggiore è il disagio che il paziente sperimenta. Nelle ultime fasi del problema, la qualità della vita del paziente si deteriora in modo significativo. I sintomi comuni per tutte le fasi del problema includono mal di testa, ronzio o tinnito, difetti visivi, nausea e vomito con un improvviso cambiamento nella posizione della testa.

Diagnostica osteocondrosi del rachide cervicale

Se ti trovi di fronte a uno dei sintomi sopra elencati, è consigliabile consultare immediatamente un medico. Prima viene diagnosticato il problema, maggiore è la probabilità della sua completa eliminazione. Un neurologo si occupa della diagnosi e del trattamento dell'osteocondrosi cervicotoracica della colonna vertebrale.

Dopo che il paziente si è rivolto, il neurologo intervisterà il paziente e, sulla base dei suoi reclami, trarrà una conclusione sulla presenza della malattia. Molto spesso, i pazienti lamentano dolore, disagio e problemi con il movimento degli arti superiori. Dopo il colloquio, il medico condurrà un esame visivo del paziente. Verranno valutati:

• Postura corretta;
• A quale angolo sono le scapole, le spalle e l'ileo;
• La posizione della linea dei processi spinosi lungo la lunghezza della colonna vertebrale.

Un esame visivo consente di determinare quali processi patologici sono iniziati nella colonna vertebrale, quanto hanno colpito la colonna vertebrale e i tessuti circostanti.

La diagnosi finale non viene fatta solo sulla base dell'esame e dell'interrogatorio del paziente. Sono necessari ulteriori esami. Molto spesso, il paziente viene indirizzato alla radiografia, alla tomografia computerizzata. Se, per un motivo o per l'altro, è impossibile fare una diagnosi definitiva, il paziente viene indirizzato alla risonanza magnetica. Ulteriori esami includono l'ecografia Doppler, la procedura consente di scoprire lo stato del sistema circolatorio nel rachide cervicale.

Gradi di osteocondrosi cervicale

La scelta di un metodo per il trattamento dell'osteocondrosi dipende direttamente dallo stadio della malattia, che viene diagnosticato in un particolare paziente. È consuetudine suddividere 4 fasi dell'osteocondrosi, la divisione è condizionale, poiché alcuni sintomi possono spostarsi da uno stadio all'altro o non manifestarsi affatto.

1 ° grado

La fase iniziale del problema, in questa fase, se si avverte dolore, è spesso attribuita a stress o altri disturbi (sonno improprio, permanenza prolungata in una posizione scomoda). Il paziente può avvertire una leggera rigidità e movimenti limitati, soprattutto quelli bruschi. Se in questa fase cerchi un trattamento per l'osteocondrosi cervicale, puoi eliminare i sintomi a casa. Per eliminare completamente il problema, puoi limitarti a esercizi speciali e partecipare a procedure di fisioterapia. Per la prevenzione, sarà utile iniziare a condurre uno stile di vita attivo (è sufficiente fare 20 minuti di passeggiate quotidiane all'aria aperta), regolare l'alimentazione (escludere cibi troppo grassi, fritti, salati, dare la preferenza a prodotti a base di latte fermentato, frutta e verdure, alimenti con un contenuto sufficiente di calcio e oligoelementi, necessari per il ripristino del tessuto connettivo e cartilagineo).

2 ° grado

Il dolore si intensifica, inizia a diventare permanente. I movimenti bruschi e le svolte portano sensazioni spiacevoli, il paziente deve affrontare un forte mal di testa, inizia a notare che è molto stanco dalle attività quotidiane. I pazienti spesso si distraggono perché pensano solo al dolore. Alcune persone sperimentano intorpidimento in alcune aree del viso.

Livello 3

Nell'area dei dischi danneggiati, iniziano a svilupparsi ernie, questo provoca vertigini, debolezza nelle mani. Non solo la testa e il collo fanno male, il dolore si diffonde gradualmente all'intero cingolo scapolare.

4 gradi

Un processo caratteristico è la distruzione dei dischi intervertebrali, la sostituzione di "spazi vuoti" con tessuto connettivo. Questo porta a pizzicare i nervi, il dolore diventa insopportabile e non scompare senza assumere farmaci speciali. Il paziente deve affrontare vertigini, in particolare con brusche virate della testa e un cambiamento nella posizione del corpo, un ronzio appare nelle orecchie, il sonno è disturbato, la qualità della vita si sta notevolmente deteriorando, la disabilità è possibile in assenza di trattamento.

Trattamento dell'osteocondrosi cervicale

Il medico seleziona il metodo di trattamento appropriato per il paziente, a seconda dello stadio della malattia. Molto spesso, il trattamento farmacologico dell'osteocondrosi cervicale viene utilizzato in combinazione con una visita alle procedure di fisioterapia. Nei casi avanzati, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere il tessuto connettivo ei processi ossei troppo cresciuti.

Trattamento conservativo

Molto spesso si basa sull'assunzione di determinati farmaci. Il trattamento farmacologico aiuta a ridurre il dolore, eliminare la tensione muscolare e localizzare l'infiammazione. Vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei e analgesici.

Spesso il medico include condroprotettori nella prescrizione. Questo gruppo di farmaci attiva il ripristino dei tessuti distrutti nell'area dei dischi intervertebrali.

Questi farmaci sono prescritti sotto forma di iniezioni o compresse. Un buon risultato terapeutico è dimostrato da unguenti a base di FANS. Vengono massaggiati nell'area danneggiata, alleviando il dolore entro 10-20 minuti. Il vantaggio principale degli unguenti è un effetto locale sull'area dolorante e un effetto minimo su altri organi.

Fisioterapia

Le procedure di fisioterapia perseguono una serie di obiettivi contemporaneamente:

• Localizzazione del processo infiammatorio;
• Rimozione dello spasmo muscolare;
• Sollievo dalla sindrome del dolore;
• Avvio di processi rigenerativi;
• Aumento dell'immunità generale e locale;
• Ripristino della normale posizione delle fibre nervose, eliminazione di spremitura e pizzicamento.

Molto spesso, con l'osteocondrosi cervicale, vengono prescritte le seguenti procedure:

1. Terapia con onde d'urto. Con l'aiuto di un dispositivo speciale, l'onda acustica viene diretta direttamente al tessuto cartilagineo della colonna vertebrale, che è stato danneggiato. Di conseguenza, vengono attivati processi metabolici, vengono distrutti i depositi di sale e calcio, che interferiscono con il normale movimento delle articolazioni e delle vertebre. La procedura è caratterizzata da un effetto cumulativo, spesso i primi risultati diventano evidenti solo 2-3 mesi dopo l'inizio del trattamento.
2. Agopuntura. L'agopuntura è spesso usata per trattare e prevenire l'osteocondrosi cervicale. È importante che la procedura venga eseguita solo da un medico qualificato, altrimenti potresti non solo affrontare una mancanza di effetto, ma anche un aggravamento delle condizioni attuali. L'essenza della procedura è che gli aghi speciali sono installati su punti biologicamente attivi, costringendo il corpo ad avviare processi metabolici, stimolando la produzione di antidolorifici naturali.
3. Massaggio. L'obiettivo principale è ridurre il dolore e migliorare la circolazione sanguigna nell'area danneggiata del segmento cervicale della colonna vertebrale. Con un massaggio adeguato, i muscoli acquisiscono il tono perso, di conseguenza è possibile escludere il rischio di recidiva dell'osteocondrosi in futuro. Quando si visita le prime sessioni di massaggio, il paziente deve affrontare un forte dolore, è importante non interrompere il trattamento a causa del dolore, ma seguire tutta la procedura prescritta dal medico.

Chirurgia

Viene prescritto principalmente nelle fasi avanzate della malattia, quando l'uso di farmaci e le visite alle procedure di fisioterapia non portano alcun risultato. L'indicazione all'intervento chirurgico è un restringimento catastrofico del canale spinale.

Le moderne tecniche operative consentono al paziente di lasciare l'ospedale dopo 3-5 giorni e passare al trattamento ambulatoriale dei sintomi dell'osteocondrosi cervicotoracica. Nei tre mesi successivi, il paziente viene sottoposto a riabilitazione.

Fisioterapia

Un set correttamente selezionato di esercizi per l'osteocondrosi consente non solo di migliorare le condizioni generali del paziente, ma anche di accelerare il processo di trattamento della malattia. Esistono diversi esercizi efficaci:

1. Gira e inclina la testa in diverse direzioni. L'esercizio viene eseguito in posizione seduta, è importante non sobbalzare, tutti i movimenti devono essere fluidi con un aumento graduale del numero di ripetizioni e dell'ampiezza dell'inclinazione.
2. Inclinare la testa di lato con resistenza. La posizione del corpo è seduta al tavolo, un gomito è sul tavolo, mentre il palmo preme sulla tempia. Inclina la testa sul lato della mano, creando una leggera resistenza.
3. Alzando le spalle. Alza le spalle il più in alto possibile e blocca in questa posizione per un po '.
4. Impastamento indipendente della nuca e del collo con la punta delle dita. È importante che i movimenti siano morbidi e non dolorosi. Puoi eseguire l'automassaggio in qualsiasi posizione comoda.

È importante non trattare l'osteocondrosi del rachide cervicale a casa senza consultare un neurologo; la serie di esercizi deve essere concordata con il medico curante.

Profilassi

La regola principale delle misure preventive è che devono essere complete e osservate su base continuativa. Questo è l'unico modo in cui porteranno il risultato atteso. La prevenzione è indicata per le persone a rischio.

1. Guarda la tua postura. Posizione ideale del corpo: testa e schiena sono sulla stessa linea. Assicurati costantemente che le tue spalle siano raddrizzate, che lo stomaco sia tirato in dentro e il petto sia sollevato. Anche l'andatura gioca un ruolo: dovrebbe essere elastica e uniforme. Non concedersi mai indulgenze, nella fase iniziale è importante disciplinarsi, in futuro una corretta postura diventerà un'abitudine.
2. Un posto di lavoro ben organizzato. Durante il lavoro, le spalle dovrebbero essere rilassate, la tensione costante della cintura lombare ha un effetto diretto sul rachide cervicale. I requisiti principali sono una sedia con schienale e braccioli comodi, un monitor all'altezza degli occhi, una tastiera sotto i gomiti (l'angolo tra spalla e avambraccio è di circa 120 gradi). Mentre lavori, prendi l'abitudine di fare una pausa ogni 40-50 minuti con esercizi di stretching di base.
3. Regola correttamente il sedile dell'auto. Molti automobilisti devono affrontare l'osteocondrosi del rachide cervicale a causa del fatto che non regolano il sedile del conducente secondo le regole, ma nel modo che preferiscono. Posizione corretta del corpo sulla sedia: lo schienale tocca l'intera colonna vertebrale e non solo le spalle. Si consiglia di acquistare speciali cuscini lombari che aiuteranno a sostenere il corpo nella posizione desiderata. Quando si guida per molto tempo, è importante uscire in strada e riscaldarsi dopo 1, 5-2 ore.
4. Guarda la tua dieta. I problemi con il rachide cervicale sono spesso associati al fatto che il paziente non mangia correttamente. Gli alimenti pericolosi che aumentano il rischio di osteocondrosi includono: pane bianco, pasticcini, dolci, cibi ricchi di sale e zucchero, cibi fritti e grassi. Il pericolo principale è lo zucchero raffinato: la sostanza favorisce la lisciviazione del calcio dal corpo. Includere legumi e noci, cibi ad alto contenuto proteico e frutta e verdura di stagione nella dieta quotidiana. Anche i latticini a basso contenuto di grassi - kefir, latte cotto fermentato, fiocchi di latte, yogurt naturali - avranno un effetto positivo. Se hai un problema con il sovrappeso, visita un nutrizionista.
5. Attività fisica quotidiana. Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale a casa con l'aiuto dell'educazione fisica è un'eccellente misura preventiva contro le malattie della colonna vertebrale. È importante fare esercizi a un ritmo facile, senza superare i carichi consentiti. Se non hai tempo per una serie completa di esercizi, stabilisci come regola le passeggiate quotidiane.
6. Massaggio. Tecniche corrette ripristinano il tono muscolare, alleviano la tensione e avviano processi metabolici e rigenerativi nel corpo. Non è necessario visitare specialisti, il massaggio corretto del rachide cervicale può essere eseguito indipendentemente.
7. Sonno adeguato. Durante il giorno, i dischi intervertebrali subiscono un aumento dello stress; il completo rilassamento e il riposo possono essere raggiunti solo durante il sonno notturno. Per la prevenzione dell'osteocondrosi, è importante organizzare il posto giusto dove dormire e tenere traccia del tempo (almeno 8 ore).

Trattamento di sanatorio e suoi benefici

Un sanatorio specializzato nella rilevazione dei sintomi dell'osteocondrosi cervicale e nel trattamento di malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, inclusa l'osteocondrosi di varia localizzazione. Le procedure sono selezionate individualmente per ogni specifico paziente, tenendo conto del grado di danno ai tessuti della colonna vertebrale, della presenza di malattie concomitanti, dell'età del paziente e delle possibili controindicazioni.

Viene praticato un approccio integrato: una combinazione di trattamento farmacologico con procedure di fisioterapia ed esercizi di fisioterapia. Questo approccio aiuta a dimenticare per sempre il problema.

Per il trattamento e la prevenzione dell'osteocondrosi cervicale utilizziamo:

• Termoterapia, fanghi, bagni curativi. Aiutano ad alleviare la tensione muscolare, ripristinare il tono perso, ridurre i livelli di dolore grazie al completo rilassamento del corpo;
• Trazione subacquea della colonna vertebrale. La combinazione di acqua calda, posizione orizzontale del corpo ha un effetto positivo su tutte le parti della colonna vertebrale, è possibile ottenere un effetto terapeutico visibile dopo poche procedure;
• Massaggio con doccia subacquea. Utilizzando un getto d'acqua sotto pressione, il medico tratta le aree problematiche;
• Crioterapia;
• eccetera.

Un effetto positivo nel trattamento dei sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervico-toracico è dimostrato anche dalla fangoterapia, dal massaggio manuale e dell'apparato e da varie procedure fisioterapiche.